Rozvoz krabiček po celé Praze a blízkém okolí

S námi již nemusíte nic řešit. Vaše krabičky Vám přivezeme pohodlně až domů.

Rozvoz krabiček po celé Praze a blízkém okolí

S námi již nemusíte nic řešit. Vaše krabičky Vám přivezeme pohodlně až domů.

6 Programů

Vyberte si z nabídky 6 programů s možností individuálních úprav na základě Vašich potřeb a preferencí.

Odběrová místa k dispozici

Vyberte si své odběrové místo v blízkosti svého domova či zaměstnání a šetřete tak svůj čas.

Ušetříte až 2 hodiny

S námi je nakupování a vaření minulostí. Využijte čas a soustřeďte svou pozornost na věci, které mají větší potenciál.
Vybíráte si tarif dle vašich požadavků
Připravíme pro vás zdravé jídlo a správné porce
Vyzvednete si krabičky na odběrových místech po celé Praze
Stravujete se správně a díky tomu držíte svůj cíl pevně v rukách

Programy

Vyberte si tarif, který Vám bude vyyhovovat

HUBNUTÍ

UDRŽOVÁNÍ

NABÍRÁNÍ

LUNCH TIME

VEGETARIAN

Dárkový poukaz

FIT MAMA

VIP individuál

Hubnutí

Program Hubnutí je nízkosacharidové stravování, kde je výrazně snížen příjem sacharidů a naopak zvýšen příjem tuků. Podíl bílkovin ve stravě zůstává víceméně ve stejných číslech. Procentuální zastoupení makroživin je: Bílkoviny 25 %, Tuky 50 %, Sacharidy 25 %.

Jedná se o jeden z nejúčinnějších stravovacích stylů pro redukci hmotnosti a zlepšení zdraví.

Krabičky obsahují maso, ryby, vejce, mléčné výrobky, ovoce, zeleninu a ořechy.

Výživové hodnoty jsou zhruba od 1400 – 2145 kcal. Porce upravujeme individuálně podle pohlaví, výšky, váhy, věku a fyzické aktivity každého klienta.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin od zemědělců a z farem
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Bagel s avokádovou pomazánkou, vejce, kuřecí šunka
Masová sekaná se sýrem, mačkaný květák s ořechy
Kuřecí kari s rýžovými nudlemi

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit čoko buchta, skořicový jogurt
Vepřová panenka, cuketové ragů, špenátový kus-kus
Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Pomazánka z červené řepy, celozrnný chléb
Kuřecí Fajitas, pita chléb
Krůtí prsa na česneku, kus-kus s grilovanou zeleninou

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit lívance s višňovým jogurtem a kokosem, ořechy
Wrap s kukuřicí, avokádem a trhaným kuřetem, sweet-chilli omáčka
Vepřový stroganoff, kmínový knedlík

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Medový jogurt, cornflakes
Kuřecí kousky v zázvorové omáčce s brokolicí, rýžové nudličky
Vepřová panenka s baby špenátem, květáková rýže

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Buchtičky s vanilkovo-proteinovým šodó
Krůtí kostky v cuketové omáčce, bulgur s quinoou
Fit řízečky, wasabi majonéza, jarní salátek

HUBNUTÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Udržování

Tento program je zaměřený na redukci tělesného tuku, zpevnění postavy a případné udržování zdravé hmotnosti.
Jedná se o vyváženou stravu, která obsahuje maso, vejce, mléčné výrobky, obiloviny, luštěniny a v neposlední řadě ovoce a zeleninu. To zahrnuje ideální poměry makroživin, které jsou: Bílkoviny 20 %, Tuky 30 %, Sacharidy 50 %.

Výživové hodnoty jsou zhruba od 1700 – 2265 kcal. Porce upravujeme individuálně podle pohlaví, výšky, váhy, věku a fyzické aktivity každého klienta.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Bagel s avokádovou pomazánkou, vejce, kuřecí šunka
Masová sekaná se sýrem, mačkané brambory s cibulí
Kuřecí kari s jasmínová rýže

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit čoko buchta, skořicový jogurt
Vepřová panenka, cuketové ragů, špenátový kus-kus
Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Pomazánka z červené řepy, celozrnný chléb
Kuřecí Fajitas, pita chléb
Krůtí prsa na česneku, grilovaná zelenina, pečené grenaille

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit lívance s višňovým jogurtem a kokosem, ořechy
Wrap s kukuřicí, avokádem a trhaným kuřetem, sweet-chilli omáčka
Vepřový stroganoff, jasmínový rýže

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Medový jogurt, cornflakes
Kuřecí kousky v zázvorové omáčce s brokolicí, jasmínová rýže
Vepřová panenka s baby špenátem, dýňové pyré

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Buchtičky s vanilkovo-proteinovým šodó
Krůtí kostky v cuketové omáčce, bulgur s quinoou
Fit řízečky, wasabi majonéza, vařené brambory s řepou

UDRŽOVÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Nabírání

Tento program je zaměřený tak, aby klientovi rapidně zlepšil úroveň sportovní výkonnosti a podpořil růst svalové hmoty. Vhodný pro pokročilé či profesionální sportovce. Jedná se o vyváženou stravu, která obsahuje maso, vejce, mléčné výrobky, obiloviny, luštěniny a v neposlední řadě ovoce a zeleninu. To zahrnuje ideální poměry makroživin, které jsou: Bílkoviny 25 %, Tuky 25 %, Sacharidy 50 %.Výživové hodnoty jsou zhruba od 2200 – 2800 kcal. Porce upravujeme individuálně podle pohlaví, výšky, váhy, věku a fyzické aktivity každého klienta.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Bagel s avokádovou pomazánkou, vejce, kuřecí šunka
Masová sekaná se sýrem, mačkané brambory s cibulí
Kuřecí kari s jasmínová rýže

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit čoko buchta, skořicový jogurt
Vepřová panenka, cuketové ragů, špenátový kus-kus
Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Pomazánka z červené řepy, celozrnný chléb
Kuřecí Fajitas, pita chléb
Krůtí prsa na česneku, grilovaná zelenina, pečené grenaille

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit lívance s višňovým jogurtem a kokosem, ořechy
Wrap s kukuřicí, avokádem a trhaným kuřetem, sweet-chilli omáčka
Vepřový stroganoff, jasmínový rýže

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Medový jogurt, cornflakes
Kuřecí kousky v zázvorové omáčce s brokolicí, jasmínová rýže
Vepřová panenka s baby špenátem, dýňové pyré

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Buchtičky s vanilkovo-proteinovým šodó
Krůtí kostky v cuketové omáčce, bulgur s quinoou
Fit řízečky, wasabi majonéza, vařené brambory s řepou

NABÍRÁNÍ

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Lunch Time

Rádi byste zdravý, chutný a nutričně vyvážený oběd nebo oběd s večeří? V rámci programu Lunch Time si můžete vybrat buď samotný oběd nebo oběd s večeří. Obě varianty vychází z programu Keep Fit.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Lunch Time

Rádi byste zdravý, chutný a nutričně vyvážený oběd nebo oběd s večeří? V rámci programu Lunch Time si můžete vybrat buď samotný oběd nebo oběd s večeří. Obě varianty vychází z programu Keep Fit.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Masová sekaná se sýrem, mačkané brambory s cibulí
Kuřecí kari s jasmínová rýže

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Vepřová panenka, cuketové ragů, špenátový kus-kus
Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Kuřecí Fajitas, pita chléb
Krůtí prsa na česneku, grilovaná zelenina, pečené grenaille

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Wrap s kukuřicí, avokádem a trhaným kuřetem, sweet-chilli omáčka
Vepřový stroganoff, jasmínový rýže

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Kuřecí kousky v zázvorové omáčce s brokolicí, jasmínová rýže
Vepřová panenka s baby špenátem, dýňové pyré

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Krůtí kostky v cuketové omáčce, bulgur s quinoou
Fit řízečky, wasabi majonéza, vařené brambory s řepou

LUNCH TIME

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Veggie

Program Vegetarian přináší ideální hodnoty makro i mikroživin, které jsou v procentuálním poměru: Bílkovíny 20%, Tuky 30%, Sacharidy 50%. Jídelníček neobsahuje žádné maso a masné výrobky. Obsahuje ovoce, zeleninu, obiloviny, ořechy, vejce a mléčné výrobky. Jídelníček obsahuje dostatečné zdroje plnohodnotných bílkovin, vlákniny, vitamínů (vitamíny skupiny B, C a další) a minerálů (železo, vápník a jiné).

Výživové hodnoty jsou zhruba od 1700 – 2265 kcal. Porce upravujeme individuálně podle pohlaví, výšky, váhy, věku a fyzické aktivity každého klienta.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– On-line konzultace ZDARMA

Papriková pomazánka, křehké plátky
Chilli rajčatová omáčka s vege hoblinami, jasmínová rýže
Salát s vařeným vejcem, medovo-hořčičný dip

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Kakaový jogurt s granolou
Nugetky s bramborovo-celerovým pyré
Salát s vařeným vejcem, medovo-hořčičný dip

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Tvarohové knedlíky s jahodovou omáčkou
Salát s čočkou a quinoou, zeleninou a sýrem, okurkový relish
Houbový guláš, petrželovo-bylinkové noky

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Vaječná fritatta s paprikami, podmáslový chléb
mačkané karotkové bramborys hráškem a pažitkou, sojové maso v citrusové omáčce, papriková salsa
Rýžové těstoviny, smažené tofu s feta sýrem a sweet-chilli omáčkou

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Citronový dezert s mandlemi
Čočkový salát s cherry rajčaty, sušenými rajčaty,mrkví, semínky a balkánským sýrem
Grilovaný halloumi, kukuřičná kaše s arašídy, mrkvový salátek

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Špenátová palačinka se sýrem, tvarohem, baby špenát
Mrkvová rýže s hráškem a mandlemi, restovaná quinoa a žampiony
Tofu ve sladkokyselé omáčce, opékané brambory s cibulí a hráškem, okurkový relish

Vegetarian

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

FIT MAMA

Program vytvořený na základě spolupráce s FitMama. Je určený zejména nastávajícím maminkám a vychází z našeho programu KEEP FIT. Program je pestrý a bohatý na ovoce a zeleninu, kvalitní a libové maso nebo celozrnné pečivo. Speciálně zde se vyhýbáme nevhodným potravinám v těhotenství jako jsou syrová masa a syrová vejce, uzeniny, tučná a smažená jídla, nepasterizované mléčné výrobky nebo příliš sladká jídla. Program FitMama obsahuje dostatek energie a především správný poměr makroživin, které jsou: Bílkoviny 25%, tuky 25% sacharidy 50%. Výživové hodnoty jsou zhruba od 1700 – 2200 kcal/den. Porce upravujeme individuálně dle váhy, výšky, věku a fyzické aktivity.

Výživové hodnoty jsou zhruba od 1700 – 2265 kcal. Porce upravujeme individuálně podle pohlaví, výšky, váhy, věku a fyzické aktivity každého klienta.

Co je to PREMIUM?

– Bio kvalita veškerých používaných surovin
– Čerstvé mořské ryby od www.boxxi.cz
– Výběrové mléčné výrobky s obsahem kvalitního Beta kaseinu A2
– On-line konzultace ZDARMA

Bagel s avokádovou pomazánkou, vejce, kuřecí šunka
Masová sekaná se sýrem, mačkané brambory s cibulí
Kuřecí kari s jasmínová rýže

FIT MAMA

Doručovací dny: Neděle, úterý a čtvrtek

Fit čoko buchta, skořicový jogurt
Vepřová panenka, cuketové ragů, špenátový kus-kus
Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem

FIT MAMA